. استقبال فوق العاده مردم از انواع ورزش ها باعث شده تا امروزه سالن های متعددی به همین منظور در سراسر کشور احداث شوند و آماده خدمت به پیر و جوان باشند. در این مطلب شما را با انواع ورزش ها و مزایای آن‌ها بیشتر آشنا می کنیم و اطلاعات شما را در این زمینه افزایش می دهیم. ? ورزش چیست؟ در پاسخ به سوال ورزش چیست؟ می توان گفت به طور کلی شامل مجموعه ای از فعالیت های فیزیکی و غیر فیزیکی می شود که به منظور ایجاد چالش در بخش های مختلف بدن صورت می گیرد.
